Автор Тема: ЗОЖ  (Прочитано 48194 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Немного остыл, и хочу признать, что ты прав. А также сказать спасибо за мудрое, взвешенное мнение. Всё же я на форуме с 21 ноября 2006, глупо слииваться по пустякам. Хорошо, что есть люди, способные грамотно осадить. Ещё раз спасибо.
Хорошо пошла? Я ж говорю недостаток спирта в крови у синих вызывает тревогу, стресс, агрессию иногда жуткую депрессию. Врачи просто так не напишут.
 

ОффлайнЭсер К.

Хорошо пошла? Я ж говорю недостаток спирта в крови у синих вызывает тревогу, стресс, агрессию иногда жуткую депрессию. Врачи просто так не напишут.
Ты лучше читай не чего врачи пишут, а чего написано в газете "работа для вас", такую ещё бесплатно раздают. А именно - как быть, если в 45 лет выкиздили с и без того низкооплачиваемой нелюбимой работы. На новую, даже такую же плохую, устроиться сложно, поскольку из полезных навыков - только торговля спектрумами с асфальта. А до пенсии - целых 20 лет, Путин поднял пенсионный возраст.
 

Ты лучше читай не чего врачи пишут, а чего написано в газете "работа для вас", такую ещё бесплатно раздают. А именно - как быть, если в 45 лет выкиздили с и без того низкооплачиваемой нелюбимой работы. На новую, даже такую же плохую, устроиться сложно, поскольку из полезных навыков - только торговля спектрумами с асфальта. А до пенсии - целых 20 лет, Путин поднял пенсионный возраст.
Плохо пошла, прими еще.
 

ОффлайнЭсер К.

Плохо пошла, прими еще.
Да, промокашко, хотел спросить, а на других форумах где ты пишешь, знают, что ты "трикстер"? Там тоже ржут над несоответствием ника и реального положения дел?
 

Да, промокашко, хотел спросить, а на других форумах где ты пишешь, знают, что ты "трикстер"? Там тоже ржут над несоответствием ника и реального положения дел?
А дома знают как ты тут откровенничаешь после стакана?
 

ОффлайнЭсер К.

А дома знают как ты тут откровенничаешь после стакана?
Совершеннолетние - знают. Очень ржут. А к чему вопрос?
 

Совершеннолетние - знают. Очень ржут. А к чему вопрос?
Так. Разговор поддержать.
 

Оффлайнxoxol

 

ОффлайнЭнск

The rest is silence
 

ОффлайнKryzer

А я сегодня два км за 36 минут. Доволен весьма. Проплыл.
 

ОффлайнTomba

Появился повод обновить фитнес браслет.
Порекомендуйте что взять взамен прежнего?
Не стесняйтесь своих чувств и желаний. Другой жизни для них не будет (с)
 

ОффлайнRatabubi

Появился повод обновить фитнес браслет.
Порекомендуйте что взять взамен прежнего?
Ага, с количеством выпитого алкоголя. Есть такие? Хуле толку от шагов.
 

ОффлайнMaximus

Появился повод обновить фитнес браслет.
Порекомендуйте что взять взамен прежнего?
Хуавэй бэнд 6 вроде нормальный
 

ОффлайнKryzer

А какой в них толк? И зачем они?
 

ОффлайнTomba

А какой в них толк? И зачем они?
Лично мне, чтоб следить за пульсом во время тренировок + анализ сна. Как доп смотрю кто звонит и СМС когда телефон не  в руках.
 

ОффлайнКонстантин2

Появился повод обновить фитнес браслет.
Порекомендуйте что взять взамен прежнего?
А на часы не думал замахнуться?
www.n-msk.ru - Недвижимость Новомосковска, Донского, Узловой...
 

ОффлайнMaximus

А какой в них толк? И зачем они?

Я в подобных плаваю. Определяют вид плавания, расстояние, число гребков, пульс и т.д.
Проплываю 10 прямых, т.е. 250м смотрю пульс более 100, ну значит чуток отдохну. Пульс снизился до менее 100 - плыву дальше.
Можно сравнивать разные тренировки друг с другом.
Сон вполне сносно меряют.
 

ОффлайнTomba

А на часы не думал замахнуться?
Думал, но эта штука стала расходным материалом, не потяну так часто покупать новые.

пульс более 100, ну значит чуток отдохну. Пульс снизился до менее 100 - плыву дальше
Ничосе. Я наоборот стараюсь, чтобы вол время трени пульс ниже 120 не падал
 

ОффлайнMaximus

Ничосе. Я наоборот стараюсь, чтобы вол время трени пульс ниже 120 не падал

Я тренируюсь всего пару раз в неделю. Я не вытяну 35-45 минут плавания с пульсом больше 100 ед.
 

ОффлайнKryzer

А сон они как мериют? И какими единицами он измеряется?
 

ОффлайнTomba

Я тренируюсь всего пару раз в неделю. Я не вытяну 35-45 минут плавания с пульсом больше 100 ед.
У меня ежедневно с продолжительностью час+, вроде норм. Если меньше 100 даже не чувствую ,что была треня. Домашние по мне поверяют тонометр ))

А сон они как мериют? И какими единицами он измеряется?
Сон контролирует по микродвижениям руки. Измеряется в продолжительности разных фаз сна - глубокой и простой. Меняя режим и образ жизни можно наблюдать как меняется структура сна и потом понимать когда ты себя лучше чувствуешь или почему весь день ходишь как ушибленный.

Кароч, что взять?
 

ОффлайнMorze

А сон они как мериют? И какими единицами он измеряется?

Все их измерения крутятся вокруг показаний пульсометра и акселерометра. Глубокий сон - ты спишь спокойно, руками не дрыгаешь + низкий пульс. Средний сон - чем-то дрыгнул или поднялся пульс, и беспокойный сон - дрыгаешься и пульс выше нормы для сна.

Самое распространенное заблуждение, введённое и распространяемое среди народонаселения китайцами на своём алиэкспрессе-лишьбывтюхать -- возможность измерения давления. По этой причине покупатели часто возвращают только что купленные смарт-браслеты "а они у вас давление не измеряют, а у китайцев измеряют!". Лишь недавно я прочитал новость, что вышел таки браслет с этой функцией, но он там с обжимным ремешком. Интересно как эта механическая функция реализована на микроскопической батарейке. 

Добавлено: 11 Января 2022, 11:44:03
Кароч, что взять?

Ничего нового, кроме того, что у тебя уже три раза было, в твоём бюджете так и не придумали. Текущее поколение - №6. Бывает двух видов: с возможностью платить NFC или без оной. Цена 3950 и 3390 соответственно. Если не стремишься за модой и желаешь сэкономить, осталась 1шт версии №4 за 1590 руб. Версия №5 2600 рублей.
 
Пользователи, которые поблагодарили этот пост: Kryzer

Фитнесс часами управляю музоном, чтобы не лазить за сотовым в карман, эта функция используется мной в часах на 99%  ;D
 

ОффлайнЭсер К.

Посещал новый музей космонавтики в Калуге - просто агонь. Отлично всё отстроили, и для деток много чего сделали. Например, есть прибор, который умеет гонять шарик силой мысли, т.е. улавливая импульсы мозга.

На фото - композиция "Константин Эдуардович Циолковский пытается поразить Алёшку копьём в прыжке".

 

ОффлайнRatabubi