Темы не нашла. Спрошу вот тут.
Народ! Хрустнула вчера на работе коленка, причем сама виновата и сегодня ну болит и сгинается плохо. Вплоть до того, что за руль не могу, езжу на механике, сцепление не выжму элементарно.
Я понимаю, что спрашивать совета на форуме и интернете- утопия. Да, да..Нужно к доктору и все такое.. схожу обязательно. Но после среды, а до неё мне себя нужно привести в относительно рабочее состояние.
Кто чего знает про коленки и чем лечить???
Фастумом помазала, наколенник спортивный, эластичный напялила. Пока не пойму.