Автор Тема: Тренировки в домашних условиях  (Прочитано 11393 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Ну это же для "похудеть", а мне чтоб кубики там, рельеф на жоппи и т.д. Говорят тёлочки на это хорошо ведутся!
Врут?
Пресс из баксов - на это ведутся - инфа 100%
Такие кубики срабатывают всегда
 

ОффлайнAlex Streem

Говорят тёлочки на это хорошо ведутся! это поможет стать желанным для не самых последних представительниц слабого полу
Врут?
ДА  :2funny::2funny::2funny:
составляю персональные тренировочные планы
 

На что повелась девка, на кубики или еще на чо?  :)
 

ОффлайнTomba

Отлично!

Осталось услышать рекомендации homefitа - как натренировать вот эти, правильные кубики пресса и можно бежать в магаз за Клинским.

На что повелась девка, на кубики или еще на чо?  :)
Последний раз, ну вот ниразу не преувеличивая, так же как этот чувак мы зажигали с Крузером в пене - эх, жаль только нифига не помню, на что именно там велись тёлки ))

Кстати, а каким пивом тренируется этот чувак - может нам нужно сменить Клинское на Бад?
Не стесняйтесь своих чувств и желаний. Другой жизни для них не будет (с)
 

ОффлайнAlex Streem

На что повелась девка, на кубики или еще на чо?  :)
ну как .... известно на что, на танец повелась, вон как паренёк двигается задорно :pardon:
 

Последний раз, ну вот ниразу не преувеличивая, так же как этот чувак мы зажигали с Крузером в пене - эх, жаль только нифига не помню, на что именно там велись тёлки ))

Кстати, а каким пивом тренируется этот чувак - может нам нужно сменить Клинское на Бад?
От куда ты знаешь как вы зажигали если ничо не помнишь?  :o
Может так было?
 

ОффлайнTomba

От куда ты знаешь как вы зажигали если ничо не помнишь?  :o
Люди говорят (с)
 

Оффлайнhomefit

Говорят тёлочки на это хорошо ведутся! это поможет стать желанным для не самых последних представительниц слабого полу
Врут?

Мотивация может быть любой, лишь бы заставила этот самый пивас поставить куданить и упасть отжаться.
Меня внимание со стороны девушек и женщин тоже мотивирует, хотя я женатик со стажем, но приятно когда на тебя смотрят красивые девушки, ничего зазорного не вижу, не все же нам на них смотреть)

Добавлено: 03 Июля 2017, 03:57:54
На что повелась девка, на кубики или еще на чо?  :)
на все к комплексе, так как мужик и с деньгами и спортивен, 2 в 1

Добавлено: 03 Июля 2017, 04:01:39

Осталось услышать рекомендации homefit

Рекомендации простые, начать заниматься для начала хоть какой-то физической активностью, в т.ч. дома, ведь самое главное - выработать новую привычку, потом уже не надо будет себя заставлять делать чтолибо - организм будет готов.

У меня записаны разные ролики по тренировкам дома, их немного, они короткие, надеюсь что не надоедливые.

Надеюсь на след неделе опубликовать ролик о составлении первой тренировочной программы
 

ОффлайнКонстантин2

Меня внимание со стороны девушек и женщин тоже мотивирует, хотя я женатик со стажем, но приятно когда на тебя смотрят красивые девушки, ничего зазорного не вижу, не все же нам на них смотреть)


Надеюсь на след неделе опубликовать ролик о составлении первой тренировочной программы
Вижу в этом большие риски - могут смотреть и некрасивые девушки, а это демотивирует...
Пивас надежнее.

Ждём.
www.n-msk.ru - Недвижимость Новомосковска, Донского, Узловой...
 

ОффлайнЭнск

Пивас надежнее
Надёжнее в связке - фитнес плюс водка. Фитнес призывает девушек на тебя смотреть, а как гласит народная мудрость - не бывает некрасивых девушек, бывает мало водки.
Так что самая тема - бухнуть после тренировки.
The rest is silence
 

ОффлайнКонстантин2

Надёжнее в связке - фитнес плюс водка. Фитнес призывает девушек на тебя смотреть, а как гласит народная мудрость - не бывает некрасивых девушек, бывает мало водки.
Так что самая тема - бухнуть после тренировки.
Разумно.
Или до?
 


Оффлайнhomefit

Так, что за популяризация литрбола?!  :alco1:

Внимание некрасивых девушек конечно тоже возможно однако она ведь - девушка, об этом не стоит забывать, не скажешь же ей "фу, уйди, страшнАя"

У меня товарищ в зале так однажды девушке (не особо красивой) и сказал, потом густо покраснел...  :uglystupid2:
 

Так, что за популяризация литрбола?!  :alco1:

Внимание некрасивых девушек конечно тоже возможно однако она ведь - девушка, об этом не стоит забывать, не скажешь же ей "фу, уйди, страшнАя"

У меня товарищ в зале так однажды девушке (не особо красивой) и сказал, потом густо покраснел...  :uglystupid2:
Вот выпил бы - не сказал
 

ОффлайнЭнск

У меня товарищ в зале так однажды девушке (не особо красивой) и сказал, потом густо покраснел...  :uglystupid2:
Немедленно вспомнилось:
- И вовсе это не хвост, - сказал волк и густо покраснел. - И вообще, Красная Шапочка, тебе этого знать не положено, у тебя еще молоко на губах не обсохло.
- И вовсе это не молоко, - сказала Красная Шапочка и тоже густо покраснела.
 

ОффлайнКонстантин2

У меня товарищ в зале так однажды девушке (не особо красивой) и сказал, потом густо покраснел...  :uglystupid2:

Кровоизлияние в мозг от удара?

Вместо
Вместо нельзя. "Вместо" - смотреть не будут.
 

Вместо нельзя. "Вместо" - смотреть не будут.
Если вместо вместе - будут
 

Оффлайнhomefit

Я смотрю спортсмены-таки пока не объявились... )

Все равно буду ждать, не может все быть настолько запущено))

Из последнего - вчера здорово потренил дома, в субб на велике угонялся, ну кайфово же блин!
 

ОффлайнПщквун

Из последнего - вчера здорово потренил дома, в субб на велике угонялся, ну кайфово же блин!
Такой день (с)
 

ОффлайнЭнск

Я смотрю спортсмены-таки пока не объявились... )
Сейчас здесь в тренде мотоспорт.
На втором месте велоспорт.
Ну а Гран-При у лежания на диване.
Но мысленно мы с Вами.
 

ОффлайнTomba

Из последнего крайний раз (прям вчера) - заехал в спортгипермаркет "Да" и взял несколько зеленых баночек спорткоктейля Lāčplēsis Gaišais. Здорово. Открыл еще одну и залез на дочкин гироскутер. Кайфово же! Откупорил третью. К тренировке подключилась кошка.

Результаты: кошка стартует резче и минус проектор, блин.

homefit, какое спортивное питание порекомендуете для следующей тренировки, а то с Литовским вышло уж очень накладно.
 

Из последнего крайний раз (прям вчера) - заехал в спортгипермаркет "Да" и взял несколько зеленых баночек спорткоктейля Lāčplēsis Gaišais. Здорово. Открыл еще одну и залез на дочкин гироскутер. Кайфово же! Откупорил третью. К тренировке подключилась кошка.

Результаты: кошка стартует резче и минус проектор, блин.

homefit, какое спортивное питание порекомендуете для следующей тренировки, а то с Литовским вышло уж очень накладно.
На препаратах вредно сидеть )
 

ОффлайнПщквун

На препаратах вредно сидеть )
правильно! лучше лежать под препаратами! ))
 

Оффлайнhomefit

какое спортивное питание порекомендуете для следующей тренировки.
Так это у вас тренировкой зовется?!
Я употребляю натуральную пищу, спортпит не всем подходит, я остановился на спортивной серии Сибирского здоровья, импортное пробовать остерегаюсь
 

ОффлайнКонстантин2

Из последнего крайний раз (прям вчера) - заехал в спортгипермаркет "Да" и взял несколько зеленых баночек спорткоктейля Lāčplēsis Gaišais. Здорово. Открыл еще одну и залез на дочкин гироскутер. Кайфово же! Откупорил третью. К тренировке подключилась кошка.

Результаты: кошка стартует резче и минус проектор, блин.

homefit, какое спортивное питание порекомендуете для следующей тренировки, а то с Литовским вышло уж очень накладно.
Не, ну такие нагрузки только для профессиональных спортсменов.

Вот а проектор нам нужен на пятницу.